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건망증과 치매는 비슷해 보이지만, 완전히 다른 증상과 원인을 가진 상태예요. 두 상태를 혼동하기 쉽지만, 정확히 이해하고 차이를 아는 것이 중요해요. 오늘은 건망증과 치매의 차이점을 자세히 알아보고, 각각의 증상과 예방 방법까지 폭넓게 다뤄볼게요.1. 건망증과 치매의 기본 개념1-1. 건망증이란?건망증은 일시적인 기억력 저하를 말해요. 주로 스트레스, 피로, 나이 등으로 인해 발생하며, 건강에 큰 문제를 일으키지 않는 경우가 많아요.예: "어디에 열쇠를 뒀더라?" 같은 사소한 기억 문제가 발생.1-2. 치매란?치매는 뇌 기능이 점진적으로 손상되는 질병으로, 기억력뿐만 아니라 인지 능력, 언어, 판단력에도 영향을 미쳐요.대표적인 원인: 알츠하이머병, 혈관성 치매.2. 주요 증상 비교구분 건망증 치매기억력사..

허리디스크로 고생하시는 분들이 많아요. 허리디스크는 생활의 불편을 넘어서 심하면 수술까지 고려해야 하는 질환이죠. 허리디스크 수술은 비용과 방법도 다양해서 제대로 알아두는 것이 중요해요. 오늘은 허리디스크 수술비용과 치료법, 주의사항에 대해 상세히 알아볼게요.1. 허리디스크란? 원인과 증상1-1. 허리디스크의 정의허리디스크는 척추 사이에 있는 디스크(추간판)가 탈출하거나 변형되면서 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환이에요.1-2. 주요 원인잘못된 자세: 오래 앉아있거나 구부정한 자세.무리한 운동이나 노동: 무거운 물건을 자주 드는 경우.노화로 인한 퇴행성 변화: 척추와 디스크가 약해지면서 발생.1-3. 주요 증상허리와 엉덩이, 다리로 이어지는 방사통.다리 저림과 근력 약화.심한 경우 대소변 장애.Tip:..

요양보호사 자격증 따려면: 준비 과정부터 시험 정보까지 완벽 정리요양보호사 자격증은 노인복지 분야에서 필수적인 자격증으로, 초고령화 사회로 진입하고 있는 한국에서는 전망이 밝은 직업이에요. 특히 안정적인 일자리와 보람 있는 직업을 찾는 분들에게 큰 관심을 받고 있습니다. 이번 글에서는 요양보호사 자격증을 따기 위해 필요한 준비 과정, 시험 정보, 전망 등을 자세히 정리해보았어요.1. 요양보호사 자격증이란?1-1. 요양보호사의 역할신체적 돌봄 제공: 노인 및 환자의 일상생활을 지원.정서적 지원: 대화를 나누며 심리적 안정 제공.의료적 보조: 간단한 건강관리와 약물 보조.1-2. 자격증의 필요성요양보호사 자격증은 요양 시설이나 방문 요양 서비스를 제공하기 위해 반드시 필요한 자격증이에요. 정부에서 운영하는 ..