폐암은 우리 몸의 호흡과 직결된 중요한 폐에 발생하는 암으로, 예방과 관리가 무엇보다 중요합니다. 건강한 식습관은 폐암 예방과 치료 과정에서 큰 도움을 줄 수 있어요. 이번 글에서는 폐암에 좋은 음식과 식단 구성법을 체계적으로 소개하겠습니다.1. 폐 건강을 위한 식단의 중요성폐암과 음식의 연관성폐암은 흡연, 환경 요인, 유전적 요인 등으로 발생할 수 있습니다.올바른 식단은 폐의 염증을 줄이고, 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방합니다.특히, 폐암 치료를 받고 있는 분들에게 적합한 음식을 선택하는 것은 면역력을 높이고 치료 효과를 증진시키는 데 중요합니다.2. 폐암 예방과 치료에 좋은 음식 7가지1) 브로콜리와 십자화과 채소효능:브로콜리, 양배추, 콜리플라워 등 십자화과 채소는 설포라판 성분이 풍부해 암..
