장염 빨리 낫는 법 – 빠른 회복을 위한 6가지 필수 TIP장염은 바이러스, 세균, 음식 섭취 문제 등으로 인해 발생하는 위장 질환으로,설사, 복통, 구토, 탈수 등의 증상이 동반됩니다.특히 면역력이 약한 경우 장염 증상이 오래 지속될 수 있어빠른 회복을 위한 적절한 관리가 매우 중요합니다.이번 글에서는 장염을 빨리 낫게 하는 방법, 피해야 할 음식 & 생활 습관까지빠른 회복을 위한 필수 정보를 정리해 드립니다!📌 1. 장염 원인 & 주요 증상✅ 장염의 주요 원인✔ 바이러스 감염 – 노로바이러스, 로타바이러스 등✔ 세균 감염 – 오염된 음식이나 물 섭취✔ 식중독 – 유통기한 지난 음식, 날음식 섭취✔ 과도한 자극 (맵고 짠 음식, 과식 등)✅ 장염 증상✔ 설사 & 복통 – 배가 자주 아프고, 묽은 변이..
