기미 없애는 방법: 원인, 치료, 예방, 생활습관, 관리법 총정리기미는 얼굴에 생기는 갈색 또는 회색빛 반점으로, 피부 속 멜라닌 색소가 과도하게 생성되면서 발생한다.주로 자외선, 호르몬 변화, 유전적 요인, 생활습관 문제 등이 기미를 유발하며,일단 생기면 쉽게 사라지지 않아 꾸준한 관리가 필요하다.이번 글에서는 기미의 원인, 치료 방법, 예방 전략, 생활습관 개선, 홈케어 방법, 피부과 시술까지 상세히 정리했다.1. 기미의 원인과 발생 과정✅ 기미는 피부 깊숙이 자리 잡는 색소침착 현상으로, 원인을 정확히 파악하는 것이 중요하다.📌 기미를 유발하는 주요 원인원인 설명자외선 노출멜라닌 색소 생성을 촉진하여 색소침착을 유발호르몬 변화임신, 경구 피임약 복용, 폐경기 등 호르몬 불균형 영향유전적 요인가족력..
